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過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる――。

「過去と他人は変えられない」 まず、過去は変えようがないね~まだタイムマシン発売、ちゃうわ、発明されてないから あ~無茶苦茶過去変えたい、波乱万丈すぎるしはっきり言って15年は刑務所に入ってたような感じ いやいや、本当に...
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本日の筋トレメニュー

本日は筋トレの日 このメニュー結構キツイ! 最後の自主チンニングまで体力が残っていなかった(-_-;) @最近読んだ本いゃーこの歳にして久々に恋愛もので静かな感動と秋雨のようにしっとりと味あわせてもらいました。 ...
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第2次岸田内閣大丈夫か?

久しぶりすぎる投稿、忙しいからでなくサボってました💦 岸田内閣の先行きも心配すぎて再び投稿。 先ほど行ってきた筋トレ。 週2回の筋トレは実に良い、筋肉たちが喜んでいるのが分かる おかげで細マッチョの体型に限りなく近...
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不安払拭の方法

【自分の体は何より大事】 【筋トレは仕事】 【他人ではなく、自分を優先することができる】 【一緒に居て心地よい人との時間を優先する】
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「自分の人生を生きているか? 流されて生きていないか?」

人生はどれだけ準備していても必ずノックダウンされることがある
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さて今からベンチプレス💪筋トレを仕事と思うことにしました

週2回、1回約1時間有酸素運動は無く正味1時間程度。 週2(水、土)で約2時間。 このことにより体が持続的に燃え続ける、筋肉が成長する体調良好が維持できる。 『筋トレは仕事』 仕事をしない人は無職。 無職は生...
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「大正時代の身の上相談」

レビュー集から ”親が決めた結婚相手がいるのに他に気になる人がいる。清く生きたいのですが どうしたらいいでしょう ウンヌン・・・”の質問に、現代の一般常識では考えられない回答がかえったりで思わず 『へえー この時代は こんなこと考えていたの...
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驚きました!まさか「ミスト」なみ後味の悪い映画に出会うとは

Netflix特別編として 「ミスト」よりも前置きが長くなくてサクッと観れますが段々と画面にくぎ付けになっていきます。 どう表現したらいいのか分かりませんがネタバレしない程度にあれ? をいくつか。 ①彼たちはその後...
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Netflix【zoo】衝撃の事実!ここで打ち切り?

公開年が2017年だけにここで打ち切りのようですね 米国ドラマ弱肉強食まさに【zoo】
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Netflixまたまた追伸

そういえば、テレサ・メンドーサの【Queen of the South】も シーズン5待ちでした。もう3か月になるか? ブラックリストも継続らしいのですが・・?完結してるような気がするのは 私だけですかね? 【オザ...
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