筋トレスタイル 筋トレを１年間継続している人は４％しかいないという驚きの事実について
筋トレを１年間継続している人が４％しかいないという事実は、多くの人にとって驚くべき数字です。以下にその理由と背景を説明します。モチベーションの維持:筋トレは効果を感じるまでに時間がかかることがあります。初めの数か月は変化が少なく、モチベーシ...
筋トレスタイル 
筋トレスタイル 筋トレ好きすぎて
筋肉スタイルフェチになりそうと言っても実は下記のような説明がされているようですよ「 フェチとは「フェティシズム（fetishism）」が略されたもので、宗教用語の一種。「物に宿る神秘を信じること」という意味だそうです。」まさに筋肉は【美】な...
本日のつぶやき コロナについて～大変でした💦
２３日発症熱36.5~37.3度(最高体温)発症当日及び即朝にかけて咳１５分に１回程度倦怠感・・いつも倦怠感あるので特別には感じず＊嗅覚・味覚全くなし本日まで只今進行中保健所からは１２月２８日(昨日)で解除(菌の拡散は無くなったと)現在も嗅...
本日のつぶやき 旅呑みYouTube観てたら
昔、電車に乗ってたことを思い出して取り敢えず書いとく。今は無い？ないよね。食堂車。あれ楽しみだった、指定席に座るや否や食堂車に移動ビール注文のつまみ系注文何となく選ばれた人＆お金持ち？酔いが回るにつれて次々と酔っぱらって見る車窓からの景色は...
本日のつぶやき ショック！「ぼく モグラ キツネ 馬」に無かった。
先日「先の事を考え過ぎない」のテーマでお話をしました。感動したYouTube動画だったので早速書籍を購入して問題の個所を探しても探しても見当たりません、えっ！何故？丁寧に探しましたが、感動の記述はありません。下記動画の感動を返してください、...
終活 先の事を考え過ぎない
考えすぎる人にアドバイスを？【リッキー・ナットルの言葉】ある本の言葉に救われた。それを紹介するよ、タイトルは確か・・・『ぼく モグラキツネ馬』その本で一番好きなシーンが、少年と馬が森で迷っているところ。少年が馬に「先が見えないね」と言うと「...
- 過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる――。
「過去と他人は変えられない」まず、過去は変えようがないね～まだタイムマシン発売、ちゃうわ、発明されてないからあ～無茶苦茶過去変えたい、波乱万丈すぎるしはっきり言って１５年は刑務所に入ってたような感じいやいや、本当には入ってませんよ（笑）１５...
本日のつぶやき 歴代最悪内容と言われている！伝説の朝ドラ「ちむどんどん」
朝ドラ
終活 終活・「一番好みのホワイトＴシャツ」
使い勝手の良い白のＴシャツ整理ダンスからあふれかえるほどの枚数に達していたアンダー用は除いても２０枚ほど７枚程度に厳選してゴミの日(古紙・布類)に処分＠最近読んだ本・松本清張氏の短編集ですが、なかなか読み応えがありました氏の特徴は何でもない...
本日のつぶやき 尖閣諸島、中華人民共和国に「併合」されないでしょうね？
プーチン、ほぼカードを使い切ったように見えます自分で自分を逃げ場のない袋小路に追い込んで４州を自国領土というならば核兵器使用に言及しなければならないしやれば最後のカードを使い切る・・まさに焦土と化す＝敗北EU・米は最近のロシアをみて、本気の...